[習慣領域 - 虛心學習] 定義分享於2012.10

向自己佩服的標竿學習很容易，但要做到三人行必有我師，向討厭自己的人學習、向自己所討厭的人學習、向看不起自己的人學習、向自己所看不起的人學習，首先要調整心態。過程可以採用以下方式，練習做到。

階段一 : 傾聽，專注觀察。
階段二 : 當下，不多解釋，專注傾聽。人的胸襟是被冤枉撐大的。解釋有時只會讓事件惡化。
階段三 : 觀察自己身理反應，為何會不舒服。
階段四 : 內觀與釐清情緒反應，反而會降低不舒服的感覺。
階段五 : 釐清了，就可以第三者的角度，向任何人事物，不帶有色眼鏡的學習。

HD習慣領域臉書，[虛心學習定義] 杯子滿了，就裝不下
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何謂「 虛心學習 」 : 把原來的成見暫時拋開，讓新的想法,看法容易地占有我們的注意力。