[習慣領域 - 秒秒生光] 定義分享於2012.11

曾經有位長輩告訴我，她，現在最感知足的事情，就是享受空氣進入鼻腔，通過氣管的過程。她說，觀察這樣的過程，讓她體會生命的偉大。我不知她過去的歷練，我只知她，非常忙碌且快樂的幫助別人，就像泰瑞莎修女一樣。如果我們心理狀態暫時無法做到，找個人事物，先讓自己去覺察，去體驗，再做到。

HD習慣領域臉書，[秒秒生光定義] 沒時間恨人
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何謂「秒秒生光」：習慣領域-七個邁向理想境界的光明心態。生命時光最寶貴，我要百分之百地享用，並奉獻現在到死之前的生命