有一个古老的故事开头：在一位农夫的果园里，
第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。
（这只狐狸采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避，
第二只狐狸来到了葡萄架下，
（这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”，
第三只狐狸来到了葡萄架下，它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，
第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。
（这只狐狸采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避，
第二只狐狸来到了葡萄架下，
（这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的“酸葡萄效应”，
第三只狐狸来到了葡萄架下，它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，
（这只狐狸的行为，在心理学上我们称为“固执”，
第四只狐狸来到了葡萄架下，一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，
第四只狐狸来到了葡萄架下，一看到葡萄架比自己高，愿望落空了，
（这只狐狸的行为我们称它为“攻击”，
第五只狐狸来到了葡萄架下，
（这只狐狸的表现我们在心理学上称之为“倒退”，
第六只狐狸来到了葡萄架下，它仰望着葡萄架，心想，
（这只狐狸的行为在心理学中称之为“投射”，
第七只狐狸来到了葡萄架下，它站在高高的葡萄架下，
（这只狐狸的情况是“抑郁症”的表现，
第八只狐狸来到了葡萄架下，它尝试着跳起来去够葡萄没有成功，
（这只狐狸的下场是由于它心理不平衡造成的，
第九只狐狸来到了葡萄架下，同样是够不到葡萄。它心想，
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“替代”，
第十只狐狸来到了葡萄架下，
（这只狐狸采用的是问题指向应对策略，
第十一只狐狸来到了葡萄架下，它同样也面临着相同的问题。
（这只狐狸虽然最后也解决了问题，
第十二只狐狸来到了葡萄架下，这是一只漂亮的狐狸小姐。
（这在心理学上称为”补偿原则”，
第十三只狐狸来到了葡萄架下，它对葡萄架的高度非常不满，
（这只狐狸的行为在心理学上我们可以称之为“抵消作用”，
第十四只狐狸来到了葡萄架下，
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为”反向作用”，
第十五只狐狸来到了葡萄架下，它既没有破口大骂，
（这只狐狸的行为在心理学上我们称之为“置换作用”，
第十六只狐狸来到了葡萄架下，它发现想吃葡萄的愿望不能实现后，
（这只狐狸发生的情况在心理学中我们可以称之为“转化”
第十七只狐狸来到了葡萄架下，它发现了同样的问题。它嘴一撇，
（这只狐狸所表现的言行是一种情绪取向的应对方式，
第十八只狐狸来到了葡萄架下，它心想，我自己吃不到葡萄，
（这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，
心态这东西说不准，关键看你自己如果去摆正他，小小浅显的道理，
（这只狐狸采取的是问题取向的应对方式，它懂得合作的道理，
心态这东西说不准，关键看你自己如果去摆正他，小小浅显的道理，
