[人類行為圖] 方而不割，廉而不劌，直而不肆，光而不耀

慈濟,證嚴上人 : 有心有願就不難。
單國璽樞機主教 : 天上的光，地上的鹽。

從人類行為圖"壓力結構"角度切入，以上兩位的心理狀態，能將所有壓力，視為"優壓"，外來訊息將是調整"注意力調度的中性資訊。通透並做得到"全因在我"，心理狀態將不再受外在環境所干擾，將進入老子描述，過平淡日子的心理狀態。

老子 道德經，第五十八章 : 是以聖人方而不割，廉而不劌，直而不肆，光而不耀。

[人類行為圖定義] 習慣領域 - 影響一生成敗的人性軟體

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HD習慣領域臉書，[空無原理定義] 天上的光，地上的鹽
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老子 道德經，第五十八章

1 其政悶悶，其民淳淳。其政察察，其民缺缺。
2 禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。孰知其極？
3 正復為奇，善復為妖。人之迷，其日固久。
4 是以聖人方而不割，廉而不劌，直而不肆，光而不耀。

[人類行為圖] 生理偵查與心理素質

世界頂尖的運動員，在經過不斷的練習下，技術與技巧已經不是關鍵因素，輸贏之間往往決定在選手的心理素質。如果無法控制自己心理影響生理的狀況，以下幾個方向，都可以改善最壞的結果。

1. 做最壞的打算。
2. 罪小阻力原則。
3. 改變參數。
4. 靜坐禱告。

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[人類行為圖] 本位主義 與 對立互補原理

在制高點上，觀察兩個子系統，如果"目標建立"與"情況評估"正好是零和賽局，則根據最小阻力原則，本位主義的發生將成為必然。在上位者，無需花太多時間與資源，只要將子系統的"目標建立"與"情況評估"反轉，自然可以輕易釐清關鍵差異 (比較 -> 壓力結構)，再以主系統的高度，產生最佳化的"注意力調度"。

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[習慣領域 - 對立與互補原理] 打破本位主義的最佳方案?

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[人類行為圖] 外來訊息 與 低深原理

根據人類行為圖，"外來訊息"與人類的決策有高度相關，但如果心理成熟度，已進入到"低深原理"的心理狀態，則會發現外來訊息，其實是中性的，一樣和決策有高度相關，但卻和情緒完全無關。成熟的心理狀態，是對目標做決策與理性反應，而不是對結果產生對抗與情緒反應。

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HD習慣領域臉書，[低深原理 定義]  海納百川， 有容乃大大https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151253046876984&set=gm.440126989392595&type=1&theater

[文章分享]致自己

1、這幾年，我怕了，因為年齡越大，離開的親人就越多，生命無常！

2、這幾年，我變了， 學會了讓捨得的和捨不得的都隨緣了。

3、這幾年，生活告訴我，害人之心不可有， 但防人之心一定不能無。

4、這幾年，生活告訴我，人與人之間親近與否，除了血緣外，還在於是否交心。

5、這幾年，生活告訴我，以前想要的，雖然現在得到了，卻已經不再重要。

6、這幾年，我醒了，對所有人好，更要對對我好的人好。

7、這幾年，我知道了，日久不一定生情，但一定能夠見人心。

8、這幾年，我明白了，沒有誰會像父母一樣一直包容並原諒你。

9、這幾年，我畏懼了，因為一個不小心就會五臟六腑都受傷，我害怕滿身傷痕的疼痛！

10、這幾年，我變了，所有的傷痛都倔強的自己扛，我變的頑強了，更像一個仙人掌了，隨便丟到哪都能活了。

11、這幾年，我頓悟了，不再那麼偏執了，對有些堅持不再那麼執著了。

12、這幾年，我成熟了，好多看不慣的事情都能夠視而不見了。

13、這幾年，生活告訴我，不是每個人都願意陪你經歷所有。

14、這幾年，生活告訴我，命裏有時終須有，命裏無時莫強求！

15、這幾年生活告訴我，不用去羨慕別人，自己也會過的很好！
 時間如流水，逝去了歲月，領略了生活，頓悟了人生！
 珍惜當下的每一天，好好生活……靜靜領悟……
 

《致自己》

1、昨天，刪去。　
2、今天，留著。
3、明天，爭取。
4、對的，堅持。
5、錯的，放棄。　
6、你再優秀也會有人對你不屑一顧，
7、你再不堪也會有人把你視若生命。　
　　　　　
所以：

1、得意時不要炫耀，
2、落魄時不要墮落。　
3、就算你瘦了，
4、變好看了，
5、你什麼都好了，
6、不愛你的人還是不愛你。　
7、即使你再胖，
8、再難看，
9、再怎麼不好，
10、愛你的人永遠不會嫌棄你。　
11、誰若用真心對我，
12、我便拿命去珍惜。